Il modulo 4-4-2

Come si dispone il 4-4-2

Dietro c'è la difesa a quattro in linea: due centrali e due terzini. Davanti a loro una seconda linea da quattro, con due centrocampisti centrali e due esterni sulle fasce. In attacco le due punte giocano in coppia: di solito una attacca la profondità e l'altra viene incontro, protegge palla e fa salire la squadra.

Il 4-4-2 vive di coppie: su ogni fascia lavorano insieme il terzino e l'esterno, in mezzo i due centrali si dividono i compiti, uno si inserisce e uno resta, e le due punte si muovono una in funzione dell'altra.

I pregi del 4-4-2

• Facile da imparare. Ogni giocatore ha una zona chiara e un compagno di reparto: per questo è lo schema con cui molte squadre giovanili passano al calcio a 11.
• Due linee strette. Senza palla i due blocchi da quattro coprono il campo in larghezza e lasciano poco spazio tra i reparti.
• Due punte. Contro la difesa a quattro gli attaccanti sono due contro due in mezzo, e uno può venire incontro mentre l'altro attacca alle spalle.
• Ampiezza su entrambe le fasce. Terzino ed esterno creano il due contro uno sulla fascia e crossano per due uomini in area.
• Ripartenze veloci. Quando si recupera palla ci sono già due attaccanti alti e due esterni pronti a partire.

I difetti del 4-4-2

• Inferiorità a centrocampo. Contro un centrocampo a tre, come quello del 4-3-3 o del 4-2-3-1, i due centrali sono due contro tre.
• Lo spazio tra le linee. Un trequartista avversario o una punta che viene incontro trova spazio tra centrocampo e difesa.
• Esterni che si stancano. Devono fare tutta la fascia, in attacco e in difesa: se non rientrano, il terzino resta uno contro due.
• Meno controllo del pallone. Con due soli giocatori in mezzo è più difficile fare un possesso ragionato e la squadra spesso lancia lungo.

Le varianti del 4-4-2

• 4-4-2 in linea: la versione classica, con due linee da quattro e due punte affiancate.
• 4-4-2 a rombo (4-1-2-1-2): un mediano, due mezzali e un trequartista dietro le punte. Vince il centro ma perde l'ampiezza, che possono dare solo i terzini.
• 4-4-1-1: una punta gioca dietro l'altra, collega il centrocampo e marca il mediano avversario.
• 4-2-4 in possesso: gli esterni salgono accanto alle punte e la squadra attacca con quattro uomini.

Come affrontare il 4-4-2

Chi batte il 4-4-2 di solito vince la partita a centrocampo. Le soluzioni più comuni sono:

• giocare con tre centrocampisti centrali (4-3-3, 4-2-3-1, 3-5-2) per avere l'uomo in più contro i suoi due;
• mettere un trequartista, o una punta che viene incontro, nello spazio tra le sue due linee;
• costruire con tre dietro contro le sue due punte, così un difensore è sempre libero di avanzare;
• cambiare gioco in fretta da una fascia all'altra, prima che il suo blocco riesca a scivolare.

Come allenare il 4-4-2

Si parte dalla fase difensiva. Le due linee da quattro che scivolano insieme verso la palla sono la base del modulo: allenale con il pallone che passa da una fascia all'altra, così l'esterno lontano impara a stringere. Poi si lavora sulle fasce, con terzino ed esterno che creano il due contro uno, e sui movimenti delle due punte in area.

Disegna ogni esercizio sulla lavagna, anima i movimenti fotogramma per fotogramma e mandalo ai giocatori come video o scheda PDF prima dell'allenamento.

I ruoli del 4-4-2